إنك لم تأت إلى الحياة كي تعاني

إنك لم تأت إلى الحياة كي تعاني🙏🏻

إنك فقط تشعر بذلك أحياناً أليس كذلك ؟

إنك تعاني عندما تُبقي الألم حياً🤒

إن الألم المكبوت يخلق الغضب بصورة مستمرة وينشئ سحائب معتمة 💨إن هذه المشاعر الدفينة تعيش بداخلك تؤلمك لأن ليس لها مكان آخر غير أنك تستطيع إخراجها بدون ألم .

إن الحزن لا يعرف ساعة والمعاناة يمكن أن تبتلع كل حياتك

يجب أن نفرق بين التخلص من الذكريات المؤلمة والتخلص من المشاعر المؤلمة ☄

فنحن نسعى للتخلص من المشاعر مع إبقاء الذكريات كجزء من ماضينا الذي لا نتنكر له فالذكريات لها محتوى مكون من خبرات وتجارب ومشاعر ودروس كلها في الغالب مفيدة لنا وتساهم في بناء شخصياتنا أما المشاعر مثل الحزن والتحسر فهي التي تسبب لنا المشكلة وبالتالي هي التي يجب التخلص منها

طابت أوقاتكم 🎈💚